探机控制与维护
- 每日目标:通过理论考试
第四周(22-27天):综合演练
- 模拟地心环境训练
- 实战对抗(对抗模拟守陵者)
- 应急处理(受伤、装备故障)
- 心理抗压训练
- 每日目标:完成所有模拟任务
陈默看完,深吸一口气。会死。真的会死。他三十五岁,常年坐办公室,身体素质差,要完成这些,等于要命。
但他没选择。
“从今天开始。”他对陆战说,“你教我。”
陆战看了计划,点头:“可以。但会很苦。”
“苦就苦。”陈默说。
“那就开始。”陆战站起来,虽然背上有伤,但站得笔直,“晨跑5公里。现在。”
第一天,上午7点。
陈默在隧道里跑步。
地下隧道,没有阳光,没有风景,只有无尽的水泥墙,铁轨,灰尘。空气潮湿,有霉味。他穿着从仓库找来的旧制服,太大,不合身,跑起来裤子往下掉。鞋是解放鞋,硬,磨脚。
陆战在他旁边跑,速度不快,但很稳。背上的伤让他脸色发白,但步伐不乱。特种兵的底子,伤不影响跑步。
“呼吸。”陆战说,“两步一吸,两步一呼。别用嘴,用鼻子。”
陈默照做,但很快就乱了。肺像火烧,腿像灌铅,心跳快得像要炸开。他跑了一公里,就喘不上气,眼前发黑。
“继续。”陆战说,没停。
陈默咬牙,继续。两公里,他开始干呕,胃里翻腾。三公里,腿软,摔了一跤,膝盖磕破。他爬起来,继续。
四公里,意识模糊,只知道机械地迈腿。五公里,终点,他瘫倒在地,像条死狗,大口喘气,喉咙里有血味。
陆战蹲下来,递给他水壶:“喝水,小口。”
陈默接过,喝了一口,水是地下水的味道,有点涩,但清凉。他躺在地上,看天花板,灯在晃,像在旋转。
“第一天,五公里,用时四十二分钟。”陆战说,看表,“不及格。明天要进四十分钟。”
陈默没说话,只是喘气。
休息十分钟,开始力量训练。俯卧撑,标准动作,胸贴地。陈默做了十个,手臂发抖。陆战在他旁边,做得很轻松,背上的绷带渗出血,但他没停。
“三十个,一组。三组。”陆战说。
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