伸。
双臂、肩膀、后腰、背阔肌……
每一个部位，每一次拉伸，都是一次从地狱到天堂的轮回。
十分钟后。
当最后一块肌肉在30倍效率下完全拉伸完毕后。
一种前所未有的轻快与舒畅感传遍了泰伦全身。
他感觉自己像是一只刚蜕皮的蛇，获得了新生。
而更让他感到惊喜的是。
就在这拉伸的短短十分钟里，他那原本因为剧烈运动而透支的体力，竟然已经恢复得七七八八了！
“果然！”
泰伦握了握拳，感受着体内重新充盈的力量。
“这和睡觉一样，我的身体恢复效率也是30倍！”
“那以后岂不是身体受伤，伤口的愈合速度也是30倍？”
“这简直就是低配丐版的金刚狼啊！”
想到这里，泰伦的双眼闪烁着激动的光芒。
咕噜噜……
就在这时，一阵雷鸣般的腹鸣声打破了他的幻想。
饿。
非常非常饿。
那种饥饿感像是要把他的胃壁都消化掉一样。
高强度的锻炼和超速的恢复，消耗了大量的能量。
泰伦二话不说，抓起桌上的两个苹果，咔嚓咔嚓几口就啃了个精光。
还是饿。
他又跑去食堂，打了两大块黑面包和一大碗浓豆汤。
回到停尸房，将自己炒的洋葱肉拿出来。
黑面包蘸着肉汤，一口肉，一口洋葱，一口面包。
碳水、蛋白质、脂肪。
三大营养素混合着记忆中熟悉的美味，顺着食道滑入胃部，化作滚滚热流滋养着干涸的身体。
一种无法形容的满足感和幸福感油然而生。
午饭之后。
泰伦完全没有平日里那种吃完饭就犯困、只想躺平的慵懒感。
相反，他整个人精神振奋，注意力高度集中，身体也轻盈得像是要飘起来。
“看来这种30倍的效率下，锻炼已经将我的代谢和身体机能提了上来。”
泰伦在心里盘算着：
“如果在这种30倍的恢复效率下，我每天甚至可以进行三次高强度训练！”
“早中晚各一次，每次锻炼加上拉伸也就才20分钟左右！”
“按照这个进度，不到半个月我的身体素质就能达到质的
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