表示不知。
李旺更是摊手，一头雾水。
很快，严耀阳和聂珊珊也相继到来，他们身后也跟着四位抱丹劲后期的弟子。
严、聂二人气息圆融饱满，显然已达抱丹劲圆满有一段时日，正处于打磨根基、准备冲击罡劲的关键阶段。
“人都到齐了。”
这时，桑长老的声音从后堂传来，只见他缓步走出，身后还跟着三位长老。
陈庆认得这三人，乃是岳城、周毅、范炎，都是门内资深的抱丹劲圆满长老，多年来屡次尝试突破罡劲，经验丰富。
让陈庆略感意外的是，沈修永也在其中。
“拜见桑长老，诸位长老！”
厅内众弟子齐齐抱拳行礼。
“不必多礼。”
桑长老摆了摆手，目光扫过在场每一位精英弟子，沉声道：“召集你们前来，只因你们皆是宗门未来之栋梁，短期内皆有希望冲击罡劲之境。此次，便是由岳长老、周长老、范长老，以及新晋罡劲的沈长老，与你们分享一些突破过程中的经验与技巧，望能助你们日后少走弯路。”
此言一出，厅内顿时泛起一阵细微的骚动。
严耀阳、聂珊珊、李旺、李磊等人眼中皆爆发出一道亮光。
突破罡劲艰难无比，任何前辈的经验都弥足珍贵。
陈庆虽然自觉有天道酬勤之助，突破并非难事，但面上依旧露出一副认真期待的模样，丝毫不显特殊。
“好，便先从岳长老开始吧。”
桑长老示意道。
岳城长老率先开口，讲述自身多次冲击罡劲失败的教训，总结真气质变转换时的凶险与关窍，强调心境平稳与根基扎实的重要性。
周毅、范炎二位长老随后补充，提及个人感悟，甚至有人言及突破桎梏与自身根骨禀赋息息相关，根骨上佳者，若准备万全，成功率自然更高，反之则险阻重重。
这番话让台下众人心思各异，有的自信，有的则暗自衡量。
最后，轮到了沈修永。
他哈哈一笑，语气轻松了几分：“我这人没那么多弯弯绕绕，真气满溢，经脉俱通，心念通达，引动天地之气入体，压缩淬炼，百般煎熬后，真罡自成，仿佛水到渠成一般……”
他将自身突破的经历娓娓道来，言语简练。
严耀阳、聂珊珊等人听得十分认真，尤其是已至圆满之境的二人，更是陷入沉思，显然获益匪浅。
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