将本站设为首页
收藏陶土官网,记住:www.taoted.com
账号:
密码:

陶土书阁:看啥都有、更新最快

陶土书阁:www.taoted.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:陶土书阁 -> 说了多少遍,踢球的时候要称职务 -> 第一百八十章:起高楼,宴宾客

第一百八十章:起高楼,宴宾客

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  这些念头让他攥紧方向盘,窗外的蓝色海洋忽然变得不那么刺眼了。

一辆黑色奔驰商务车平稳地驶向阿布位于伦敦西区的私人别墅。

罗伊靠在后排座椅上,身边坐着他的私人训练师平图斯、经纪人门德斯和几位核心团队成员。

谢丽尔换上了深蓝色的晚礼服,正在整理耳环。

旁边的克莱尔翻着纸质日程本向罗伊汇报:“明早九点《每日电讯报》专访,中午要和耐克拍新广告,下午三点天空体育直播连线。接下来有四家杂志封面拍摄.《GQ》下周二上午十点,《442》周四全天留档,《观察家报体育月刊》周刊周五下午,《体育画报》要等他们摄影师从纽约飞过来,暂定下周三《Shoot!》开价8万英镑想要买断“夺冠心路”独家专访。”

“还有您的老朋友文森特-杜鲁克.但《队报》对你的夺冠已经习以为常,他们想要在欧冠半决赛期间再进行访谈,《队报》的欧冠专题你依然是主角,当然摩纳哥再次杀入四强,法国国内都很振奋,杜鲁克说他们必须平衡篇幅。”

阿布的私人别墅灯火通明,正在筹备切尔西队史最盛大的庆典。

车门拉开前,罗伊突然转身按住平图斯的肩膀:

“安东尼奥,我们可能要调整一下训练计划。接下来这段时间,我希望能把体重慢慢增加到80公斤左右,大概需要增肌2公斤。麻烦你帮我制定一个合理的力量训练方案,重点强化对抗能力,但也要注意别影响灵活性。营养方面也请你和团队安排好,我们循序渐进地来。”

平图斯微微皱眉:“罗伊,你现在78公斤的体脂率是9.2%,肌肉骨骼配比堪称完美。每增加1公斤肌肉,你的30米冲刺耗时就会增加0.03秒.你的包括转身摆脱在内的所有技术动作,靠的就是当前体重下的肌肉记忆。我不建议增重.”

“当然,如果你坚持要增重,我们可以用瑞士球和悬吊训练把影响控制在5%以内。”

“相信我,安东尼奥,这点调整不会有大问题。英超的对抗强度你我都清楚,牺牲那零点几秒的速度是值得的。况且.我已经足够快了。”

平图斯手下有个五人小组,专门盯着罗伊的身体状况。

一个营养师负责搭配每日餐食,两名数据分析师处理训练数据,还有两名运动科学专家分析视频录像、监控身体指标。

他们每周都要拿着纸质报告跟队医开会,连罗伊每天平均大致喝多少毫升水都要记录在案。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《说了多少遍,踢球的时候要称职务》的书友还喜欢看

拿手戏
作者:零落年华
简介: 沈荇第一次见到江逆,就送了一出戏拿手好戏~全员恶人~暗黑系,有阴谋,女主稳准狠,男主...
更新时间:2026-03-04 20:45:09
最新章节:第22章 第二十二章:斗
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
娇软绿茶变团宠,修罗场里万人迷
作者:文崽仔
简介: (雄竞+修罗场+万人迷+团宠+白月光+男全洁+狗血+玛丽苏女主不吃苦)\n\n(具体...
更新时间:2026-03-04 21:36:34
最新章节:第301章 都将回来 他却要走
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
爹!求你别升了,咱家真是奸臣!
作者:杨雪凌
简介: 许清欢穿书了,穿成了大乾第一巨贪许有德的独女。\n看着满屋子的金银珠宝,她没有笑,因...
更新时间:2026-03-04 21:24:03
最新章节:第180章 念天地之悠悠,独怆然而涕下
天才小师姐她偏要当废物
作者:狗肠
简介: 【有cp,男主烬渊】白琳发现自己竟然是宗门团宠小师妹的对照组。

...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:云灵界番外24:我道侣不爱我了